Receita é salvação para quem sonha diminuir o consumo de refrigerante

Muita gente sonha em diminuir ou parar o consumo de refrigerantes, que são altamente açucarados no dia a dia, mas nem sempre essa tarefa é fácil. Por isso, a nutricionista Gabriela Marcelino compartilha uma receita fácil e saborosa para ajudar nesse processo. Além de mais saudável, a bebida é refrescante e pode ajudar nestes dias de calorão e tempo seco em Campo Grande.

A receita (mais fácil de seu canal) segundo a nutricionista é uma ótima opção para quem busca reduzir o consumo dos refrigerantes.

Ingredientes:  

• 60 mL de suco integral de uva
• 250 mL de água com gás
• suco de ½ limão
• gelo a gosto
  
  

Modo de preparo:

Você pode usar outros sucos como base, mas sempre aposte nas opções 100% naturais ou até mesmo faça o seu suco em casa.